Τα τρόφιμα ολικής άλεσης μειώνουν τον κίνδυνο καρδιακής ανακοπής

Η έρευνα, στην οποία εξετάστηκαν πάνω από 14.000 άνθρωποι για πάνω από 13 χρόνια, βρήκε ότι οι συμμετέχοντες είχαν 7% λιγότερο κίνδυνο καρδιακής ανακοπής, για ΚΑΘΕ παραπάνω μερίδα φαγητού ολικής άλεσης που κατανάλωναν.
Το ρίσκο ανακοπής αυξανόταν κατά...

Ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές οδήγησης, για να μειώσετε την κατανάλωση καυσίμου, αλλά και τις εκπομπές Διοξειδίου του Άνθρακα (CO2). Κάθε λίτρο βενζίνης που καταναλώνουμε, παράγει 9,5 κιλά Διοξειδίου του Άνθρακα! ( ή 12,5 κιλά αν συνυπολογίσουμε την ενέργεια που απαιτήθηκε για την παραγωγή και διανομή...