 Η μέθοδος Φέλντενκραϊς είναι ένα διδακτικό σύστημα το οποίο χρησιμοποιεί την κίνηση σαν μέσο συνειδητοποίησης της κίνησης του σώματος και στοχεύει στην βελτίωση και την καλή λειτουργία του, οποιαδήποτε και αν είναι η δραστηριότητα που επιλέγει να ασχοληθεί.
Κατά τον εμπνευστή της μεθόδου, τον Μόσε Φέλντενκραϊς, η κίνηση είναι ένας από τους τέσσερις παράγοντες της καλής λειτουργίας του οργανισμού, μαζι... |
